“我……去看看他们修炼的怎么样了。”
沈浪手中拿着果子咬了一口，站起身来，有点心慌意乱的往湖边走去。
“哼！”纳兰紫烟轻哼了一声，斜着眼睛看着他的背影，嘴角微微翘了起来。
她面色微红，眼神似笑非笑，流露出来万种风情，把刚刚走过来的沈剑锋给看呆了。
“曾经沧海难为水，你俩肯定有一腿。”
沈剑锋的诗瘾又犯了。
不过他可能忘记了纳兰紫烟在天凤城时候的凶名了，这句话刚说出口，一阵香风扑鼻，纳兰紫烟一拳就捣在了他的心窝上。
“黑虎掏心！”
沈剑锋只觉得两眼一黑，还没来得及叫救命，身上立刻又挨了几拳几脚，直接被揍趴下了。
另一边，沈浪正给众人讲解控制力量的关键。
“莫歌和紫蓝师姐能够刚学到这法诀，就能站在水面，那是因为他们有一个共同点……”
战无极点点头道：“不错，我们都知道，他们两人是武道天才。”
“……”沈浪咂巴了两下嘴说道：“跟天才无关……他们两人能做到，其实很简单，因为他们两人心无杂念，没有受到任何干扰，将心神全部沉浸了进去，力量才掌控得如此精准。”
“你的意思是我们都是因为心里乱糟糟的，所以才无法做到么？”宗主的女儿苏蓉有点颓丧的说道。
沈浪摇摇头道：“那倒不是一定就乱糟糟，比如师姐你，你的目光时时刻刻都不离开莫歌，按照这种情况，除非你以后改变一下心态，你想脚踏湖面恐怕要等到灵武境五重天了。”
周围的人顿时都窃笑了起来。
只要是玄道宗的人，谁都知道苏蓉对莫歌的感情。
不管莫歌在哪里，在做什么，只要他在自己跟前，苏蓉基本上不会让他离开自己的目光的。
苏蓉面色绯红，狠狠的瞪了一眼沈浪。
这时候，紫蓝微微一笑说道：“沈浪说的没错，灵武境的修为已经足够做到这一点了，重要的还是心境。心若冰清，天塌不惊；万变犹定，神怡气静。”
“所以在做这个修炼的时候，第一步你们都需要将心神完全沉浸下来，做到万变犹定的地步。”
她说着，在湖面缓缓走动起来，恍若仙子一般。
就在紫蓝朝着湖中心走去的时候，湖边上，舒岚的脚踩上了湖面，然后缓缓的站在了上面。
刚刚被紫蓝吸引的众人，顿时大跌眼镜。
非要说修为的话，刚刚才突破到了灵武境一重天的舒岚绝对是湖边这些人当中最差的！
没想到……
沈浪有点吃惊的看了一眼舒岚，见舒岚正笑意连连的看着自己。
“舒岚师妹做的很好，真的很好。”沈浪赞许的点点头道：“师妹也是心无旁碍，才能轻易做到这一点的，大家一会可以问问她是怎么做到的，有什么感觉。”
战无极万分颓废道：“作
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